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La force en générale.

LE MAILLOT DE DEVELOPPE-COUCHE

10/02/2009 à 19:05

benchpress-raw

benchpress-raw
rédacteur

10/02/2009 à 19:05

Smiley Poster ici toutes vos questions et remarques concernant le maillot de développé-couché.

Message édité le 2009-02-10 à 19:07 par benchpress-raw


En prépa pour 2010 !

dirkan

dirkan
membre

11/02/2009 à 14:05

Dans sa réflexion, Dave nous donne aussi le témoignage de Scott Taylor qui nous présente des arguments contre la compétition sans maillot, en voici quelques extraits : Pour commencer, il y a beaucoup de mensonges qui circulent sur les powerlifteurs sans matériel des années 70 ... En regardant les photos de ces champions dans la revue Powerlifting USA on voit qu'ils n'étaient pas sans matériel : souvent une ceinture et surtout des bandes pour les coudes ( pour le couché ) et des bandes genoux ( pour le squat ). Quand nous voyons dans les années 60 les champions travailler à passer la barre des 600 lbs au couché avec des bandes au niveau des coudes ... Avec une bonne technique, cela pouvait permettre d'augmenter son maxi jusqu'à 50 kg !!! Alors l'utilisation du maillot n'est pas forcément pire ... Et moi qui ai maintenant 50 ans, j'ai toujours tiré en compétition sans matériel et cela m'a valu 5 blessures et je ne suis pas le seul. Alors est-ce que le maillot de couché décrédibilise notre sport : non ! Alors quand j'entends des scientifiques de supermarché encourager nos jeunes à faire des compétitions sans matériel : je dis réveillez vous avant que vos gosses soient estropiés ! Certains disent aussi que notre sport ne se développe plus à cause des maillots. Moi qui suis abonné à Powerlifting USA depuis plus de 20 ans, je vois l'évolution avec le nombre de compétitions qui augmente, le nombre de compétiteurs de plus en plus nombreux ... Certains disent aussi que c'est à cause du matériel que notre sport n'est pas olympique, mais je ne connais pas beaucoup de sports olympiques qui n'utilise pas la technologie pour progresser et ce n'est pas les maillots qui nous empêchent de passer à la télé. Les compétitions sans matériel n'existent vraiment que depuis 5-6 ans et n'ont jamais existé dans les années 60-80 et puis quand on voit qu'actuellement les seuls sponsors des compétitions sont les équipementiers qui organisera des compétitions ... Kieran Kidder avec la WPO a introduit le professionnalisme dans le powerlifting avec des prix pour récompenser les compétiteurs, cela peut aider à développer notre sport ... Alors la question : quel est le but du powerlifting ? Est ce toujours de pousser le plus lourd ? Ceux qui font la promotion des compétitions sans maillot nous faisant croire qu'ils sont plus fort que ceux qui poussent artificiellement plus lourd avec des maillots ... Posez vous la question : mes articulations sont-elles éternelles ?

Pour poursuivre le débat, Joseph Ponnier évoque d'autres sports : Pour ou contre la combinaison de natation qui fait gagner des dixièmes de secondes ? Un jour on découvrira un produit à mettre dans les bassins pour améliorer encore la glisse. Pour ou contre la perche en fibre de verre, qui a fait gagner deux mètres par rapport au bambou ? Pour ou contre les pistes d’athlétisme synthétiques à base de résine de polyuréthane et de granulés de caoutchouc ? Leur souplesse et leur élasticité garantissent aux athlètes une amélioration de leurs chronos. Pour ou contre la fibre de verre ou le titane pour les raquettes de tennis, les bateaux de course, les planches à voile, les skis et autres, qui sans conteste améliorent les performances ? Les gymnastes réussiraient-ils certaines figures acrobatiques sans les maniques ? Les arcs, les armes de tir, les parachutes, les formules 1, les motos, les ballons, n’ont plus rien à voir avec ceux d’antan. Les disciplines sportives dans lesquelles des records sont battus sans équipement spécial doivent se compter sur les doigts d’une main. Qu’on le veuille ou non, l’évolution des performances, quel que soit le sport, est liée à celle de l’équipement. Pourquoi critiquer le nôtre, et par là même dénigrer notre sport, surtout quand on le pratique soi-même ? Il serait bon de méditer ce proverbe Arabe : « Ne donne pas à ton ennemi un bâton pour te battre.»

Alors entre le sans maillot ( sans bandes et sans ceinture ... ) et le maillot qui tient tout seul on devrait pouvoir trouver un juste milieu, des maillots qui protègent des blessures ( surtout aux épaules ) et qui ne nécessitent pas des heures pour le mettre et laissant des traces pendant plus d'une semaine ... La technologie oui mais uniquement pour le bien du compétiteur ... Enfin c'est juste mon avis !

benchpress-raw

benchpress-raw
rédacteur

11/02/2009 à 19:14

Salut Dirkan, jolie ta photo sur le site de Metal. C'est un nouveau maillot ?
Je remarque qu'au fil des années, les manches descendent de plus en plus bas sur les triceps !
Les premiers maillots sortis en France, comme celui que j'utilisais quand j'étais juniors (il y a ... bien longtemps) descendaient à peine sur les triceps.

Message édité le 2009-02-11 à 19:16 par benchpress-raw


En prépa pour 2010 !

dirkan

dirkan
membre

11/02/2009 à 21:03

oui c est mon nouveau maillot avec lequel j ai tirer en gpc,il est facile a mettre et offre un bon démarrage,un peu moins raide que le rage x il m agresse moins
sinon mes perfs en compet sont les mêmes avec le rage et le metal,maintenant c est a moi de progresser et pas au maillot Smiley

michelz

michelz
membre

12/02/2009 à 13:45

Le maillot c'est bien mais le prob est qu'avec le maillot nos epaules sont protégé, avec les bandes nos poignés aussi mais le prob en tout cas c'est se que j'ai en ce moment rien ne protege les coudes. En ce moment j arrete pas de mettre de la voltarene pour essayer de calmer les douleurs. Mais franchement le maillot est une tres bonne chose car ca protege vraiment bien les epaules. En plus quand je mets le maillot je ne leve plus les fesses car la trajectoire est modifiée.

benchpress-raw

benchpress-raw
rédacteur

12/02/2009 à 17:40

Attention aux coudes Michel, le meilleur remède c'est le repos total des membres supérieures jusqu'a guerison. Il ne faut pas avoir peur de perdre un peu de force si c'est pour gagner une saison.
J'ai souvent fait l'erreur de reprendre l'entrainement sans avoir guerri complétement et à chaque fois j'ai rechuté ! Maintenant au moindre bobo ou alerte pendant l'entrainement je stop tout et en général 2 ou 3 jours aprés c'est guerri. C'est mieux que d'être bloqué de long mois. Smiley


En prépa pour 2010 !

michelz

michelz
membre

12/02/2009 à 18:45

c est vrai, merci du conseil. au pire je ferais les jambes,sommaire et abdo en attendant.

michelz

michelz
membre

12/02/2009 à 21:48

desole pour la phote je voulais dire lombaire et abdo

michelz

michelz
membre

19/02/2009 à 10:51

Slt, j ai vaguement entendu parler d'un t-shirt double corps ou je ne sais quoi? Avez vous des rensignement la dessus ? Je crois de marque metal.

roderic
modérateur

19/02/2009 à 20:09

Dirkan vas t'en parler mieux que nous...

dirkan

dirkan
membre

19/02/2009 à 20:55

c est dom qui représente la marque metal en France
METAL FRANCE/ POWERLIFTING DISTRIBUTION

www.metal-france.fr

06 10 23 76 77

lorenzo
membre

19/02/2009 à 23:35

de toute façon un compétiteur équipé ne peut pas completement se passer de l'entrainement raw, non?

dirkan

dirkan
membre

20/02/2009 à 08:10

cela dépend vu que certain n ont pas le même angle de trajectoire avec le maillot ,on entend de plus en plus d athlètes dire :je tire équipé donc je m entraine équipé
en compléments c est les exos d assistance

enock1
membre

08/10/2009 à 22:58

si je fais 180 kg raw au coucher.
je ferais combien de plus avec le maillot?
Smiley

dirkan

dirkan
membre

08/10/2009 à 23:24

200 kg Smiley

enock1
membre

09/10/2009 à 02:51

moi je penserais que ca peut aider pour pousser la barre
vers le haut mais surtout au départ du mouvement.
en tk moi je préfere le raw.
a+++

SmileySmiley

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