PRESENTATION

Aldo alias Benchpress-rawMAI 2004, après France ACF, 82kg

24.09.1975

Catégorie Open -75 KG

 

MON PALMARES COMPLET ICI :  http://www.club150kg-dc.fr/php/chiffre/Bddforcefrance_V28_pc.php

Records personnels au DC Raw : 170 kg pour 84 kg en 2005

Meilleures perfs en compétitions

DC : 04.02.2012, La Ricamarie : Championnat de zone FFHMFAC, 160 kg, catégorie senior -74 (71.600 kg)

DC : 2006, Championnat de France FSGT, 160kg raw en Open -83.

FA : 2006, Championnat de France FSGT,  Open -83 non équipé.

SQ : 205

DC : 160

SVT : 225

Total : 590 kg

Meilleures perfs au 100kg

1999, Grigny : 17 reps en -67.5 (FFHMFAC)

2002, Montereau : 23 reps en -85 (FFHMFAC)

2004, Auxerre : 21 reps en -75 (ACF)

2005 : Mèzes : 23 reps en -80

11.06.2011 : Villeneuve-Minervois Coupe de France endurance FFHMFAC : 15 reps raw à 100 kg en -75 kg

30.07.2011 : Port Leucate : 16 reps en -75. (FFHMFAC)

Meilleures perfs en compétition au poids de corps

18.11.2012,  Aniche (59) : 35 reps à 75 kg 

Date de dernière mise à jour : 18/01/2015

Commentaires

  • electronath
    Ce sont de bien belles performances.
    Bonne continuation.
    Je n'hésiterai pas à regarder le site plus en profondeur, je le trouve d'ailleurs très bien.
    Félicitation.
  • sylvain
    • 2. sylvain Le 18/12/2011
    Salut aldo,

    J'espère que ta compète c'est bien passée.

    Sylvain

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